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    交运动态

    简报34期·交运动态|防暑降温送清凉 浓浓关怀沁人心

    阅读:232次     日期:2020-08-17

    2020

    8月



    防暑降温·送清凉

    骄阳似火,酷暑难当。


    为缓解炎炎夏日带来的高温影响,公司心系训练中的员工和学员,立即启动了一年一度的“夏季送清凉”活动,为一线员工和练车学员送去慰问和关怀,在督促落实防暑降温的同时,更强调了“劳逸结合、控制加班加点、避免超时训练”的工作要求,确保高温天气不发生一起中暑事故。


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    夏日万博体育max手机登录小贴士

    1. 备好防暑药品,如人丹、风油精等;

    2. 不要因为天气的炎热影响你的心情,学会调整心态;

    3. 教练车虽然有空调,但是空间密闭空气不流通,不上车的时候尽量别在车上;

    4. 多喝水,水不仅比饮料解渴,更可以更好地补充水分;

    5. 女孩最好不要穿吊带衫、裙子、凉鞋上车,男孩不要因为天气热赤膊上车。

    6. 手脚并用的操作一定要轻柔,不要着急。天气热,一着急容易出汗中暑;

    7. 夏季清晨相对凉爽,教练往往会安排在这个时段练车,所以学员尽量不要熬夜,睡眠充足,以保证有充沛的体力练车;

    8. 练车过程中如果感觉身体不舒服,千万不要硬撑,应马上告诉教练,及时到阴凉处休息;

    9. 夏季紫外线比较强烈,可以涂一些防晒霜或者穿防晒衣保护皮肤。



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